Ingredientes:
- 1 huevo
- 2 hojas de lechuga
- 1 lata de atún en aceite de oliva
- 1 tomate
- Pan de molde
- Mayonesa casera
Cómo preparar un Sandwich con vegetales y Atún
Cuando quiero cenar algo rápido preparo este sandwich con atún y la combinación con la lechuga, huevo duro, tomate de ensalada y mayonesa casera está buenísima.
Si quieres que quede más ligero sustituye el atún por lonchas de pavo.
Preparación
- Ponemos a hervir el huevo en agua durante 15 minutos.
- Preparamos la mahonesa.
- Lavamos las hojas de lechuga y el tomate.
- Cortamos el tomate en rodajas finas.
- Untamos las 2 rebanadas de pan de molde en la mayonesa.
- Encima de una de las rebanadas una vez untada en mayonesa, ponemos la lechuga
- A continuación volvemos a mojar con mayonesa, ponemos el huevo duro y untamos cada trozo de huevo duro en mayonesa.
- En la otra rebanada de pan colocamos las rodajas de tomate, les echamos un poco de mayonesa y desmenuzamos el atún en la lata con un tenedor y vamos colocándolo por encima de las rodajas de tomate.
- Juntamos con cuidado las 2 mitades y listo!!